Zwemlessen
In Zwembad de Kloet worden zwemlessen gegeven voor het zwem-ABC, volwassenen, snorkel- en zwemvaardigheidsdiploma’s 1 t/m 3.
Aanmelden zwemles
Aanmelden voor zwemles kan vanaf 4 jaar. Uw kind mag vanaf 4 jaar en 9 maanden starten met lessen. De lessen duren 60 minuten en worden eenmaal per week gegeven (als er plek is, kunt u meerdere keren per week reserveren via het digitale leerlingvolgsysteem).
Heeft uw kind zwemles in een ander zwembad en wilt u naar ons overstappen? Maak dan een afspraak om te komen voorzwemmen. Op deze manier kunnen we het juiste zwemniveau bepalen.
Meer informatie
Het begin: A-diploma
Kinderen moeten tegenwoordig best veel kunnen om hun zwemdiploma A te halen. De eisen zijn strenger dan vroeger. Maar waarom is dat zo? En wat leert je kind precies tijdens de zwemlessen?
De regels voor het A-diploma zijn veranderd, omdat zwembaden nu vaak spannender en soms ook gevaarlijker zijn dan vroeger. Denk aan golfslagbaden, stroomversnellingen en wildwaterbanen. Daarom is het belangrijk dat kinderen goed leren omgaan met deze situaties. Tijdens de lessen leren kinderen onder water oriënteren en hoe ze zich kunnen redden in het water.
Waarom is het zwem-ABC belangrijk?
Alleen een A-diploma is meestal niet genoeg. Het A-diploma is pas de eerste stap. Je kind leert dan de basis van de zwemslagen. Bij het B- en C-diploma leert je kind beter en langer zwemmen. Ook leren ze nieuwe dingen die belangrijk zijn om veilig te zijn in het water.
Na het A-, B- en C-diploma kan je kind ook andere diploma’s halen, zoals zwemvaardigheid. Dat is handig als je kind later wil gaan snorkelen, zeilen of surfen. Toch stoppen veel kinderen na het A-diploma. Dat is jammer, want pas na A, B én C weet je zeker dat je kind veilig kan zwemmen.
Verschillen A, B en C
De zwemdiploma’s A, B en C vormen samen het Zwem-ABC. Elk diploma bouwt verder op het vorige.
Diploma A – De basis
Dit is het eerste diploma. Kinderen leren:
- De belangrijkste zwemslagen: schoolslag en rugslag, borst- en rugcrawl
- Onder water gaan, drijven, watertrappen, draaien en kijken onder water
- Zwemmen met kleding: zoals shirt met lange mouwen, een lange broek en schoentjes
- Zichzelf redden als ze in het water vallen
- Zwembad zonder attracties
Doel: je kind leert zichzelf te redden in een zwembad. Dit is de eerste stap, maar nog niet voldoende voor open water of moeilijkere situaties.
Diploma B – Veiliger zwemmen
Bij diploma B gaat het een stapje verder:
- Kinderen zwemmen langer en verder dan bij A
- Ze oefenen met borstcrawl en rugcrawl
- Zwemmen met kleding: zoals shirt met lange mouwen, een lange broek en schoentjes
- Meer aandacht voor coördinatie en uithoudingsvermogen
- Zwembad met attracties ( tussenstap naar het C diploma )
Doel: je kind kan zich goed redden in een gewoon zwembad, ook als het druk is of er golven zijn (zoals in een golfslagbad).
Diploma C – Volledige zwemveiligheid
Dit is het laatste deel van het Zwem-ABC:
- Kinderen zwemmen nog langere afstanden met goede techniek
- Ze oefenen in moeilijkere situaties, zoals wild water, onverwachte sprongen en volledig gekleed zwemmen (inclusief jas of regenjas)
- Alle slagen moeten netjes, krachtig en veilig worden uitgevoerd
- Zwembad met attracties en in open water zonder golfslag of stroming zoals recreatieplassen bredere sloten/vaarten
Doel: je kind is zwemveilig in zwembaden én in open water, zoals meren. Dit diploma is nodig om je kind goed te kunnen laten zwemmen in allerlei situaties.
Wanneer beginnen?
Begin niet te vroeg met zwemles voor diploma A. Vijf jaar is een goede leeftijd. Dan kan je kind beter bewegen en luisteren naar uitleg. Meestal zit je kind dan ook al een jaar op school. Inschrijven mag vanaf 4 jaar.
| Maandag | 15.00 – 16.00 uur | – Combinatie A/B – Middeldiep – Ondiep 1 – Ondiep 2 |
| 16.00 – 17.00 uur | – Combinatie A/B – Instroom | |
| 17.00 – 17.30 uur | – Privéles | |
| 17.30 – 18.00 uur | – Privéles | |
| Dinsdag | 15.00 – 16.00 uur | – Combinatie A/B – Middeldiep – Ondiep 1 – Ondiep 2 |
| 16.00 – 17.00 uur | – C diploma – Zwemvaardigheid – Instroom – Ondiep 1 – Ondiep 2 | |
| 17.00 – 18.00 uur | – Instroom | |
| Woensdag | 13.00 – 14.00 uur | – Combinatie A/B – Middeldiep – Combinatie ondiep 1/instroom – Ondiep 2 |
| 15.00 – 16.00 uur | – A diploma – Middeldiep – Ondiep 1 – Ondiep 2 | |
| 16.00 – 17.00 uur | – B diploma – Snorkelen 1 – Snorkelen 2/3 | |
| 17.00 – 18.00 uur | – Instroom | |
| Donderdag | 15.00 – 16.00 uur | – Combinatie A/B – Middeldiep – Ondiep 1 – Ondiep 2 |
| 16.00 – 17.00 uur | – C diploma – Middeldiep – Ondiep 1 – Ondiep 2 | |
| 17.00 – 18.00 uur | – Instroom | |
| Vrijdag | 13.00 – 14.00 uur | – Combinatie A/B – Middeldiep – Combinatie ondiep 1/instroom – Ondiep 2 |
| 15.00 – 16.00 uur | – Combinatie A/B – Middeldiep – Ondiep 1 – Ondiep 2 | |
| 16.00 – 17.00 uur | – Combinatie A/B – Middeldiep – Ondiep 1 – Ondiep 2 | |
| 17.00 – 18.00 uur | – Instroom | |
| Zaterdag | 08.00 – 09.00 uur | – Combinatie A/B – Middeldiep – Combinatie ondiep 1/instroom |
| 09.00 – 10.00 uur | – Combinatie B/C – Ondiep 2 – Combinatie ondiep 1/instroom | |
| 10.00 – 10.30 uur | – Zwemles volwassenen |
Benieuwd hoe het gaat tijdens de zwemles? Kijkdagen voor zwemles zijn op:
- 16 t/m 21 juni 2025
Tijdens de laatste 30 minuten zetten we de deur voor je open! Zo kun je zien hoe je kind vordert en geniet van het zwemmen.
Op iedere eerste zwemles van de maand is het gekleed zwemmen. Dit is niet voor de instroomgroepen.
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | |||||
| 6 jan. | 7 jan. | 8 jan. | 9 jan. | 10 jan. | 11 jan. |
| 3 feb. | 4 feb. | 5 feb. | 6 feb. | 7 feb. | 8 feb. |
| 3 mrt. | 4 mrt. | 5 mrt. | 6 mrt. | 7 mrt. | 8 mrt. |
| 7 apr. | 8 apr. | 9 apr. | 10 apr. | 11 apr. | 12 apr. |
| 12 mei | 13 mei | 14 mei | 15 mei | 16 mei | 17 mei |
| 2 juni | 3 juni | 4 juni | 5 juni | 6 juni | 7 juni |
| 7 juli | 1 juli | 2 juli | 3 juli | 4 juli | 5 juli |
Op de volgende data wordt er afgezwommen:
| Diplomazwemmen | A-diploma | B-diploma | C-diploma ZV 1,2,3 |
|---|---|---|---|
| 2025 | |||
| 1 februari | 11.00 uur | 12.30 uur | 13.45 uur |
| 8 maart | 11.00 uur | 12.30 uur | 13.45 uur |
| 12 april | 11.00 uur | 12.30 uur | 13.45 uur |
| 31 mei | 11.00 uur | 12.30 uur | 13.45 uur |
| 5 juli | 11.00 uur | 12.30 uur | 13.45 uur |
Naast zwemles voor kinderen bieden wij ook zwemles voor volwassenen aan op zaterdagochtend van 10.00 uur tot 10.30 uur. Je bent tenslotte nooit te oud om te leren!
Neem voor meer informatie contact met ons op via (0228) 512 853 of zwembad@sed-wf.nl
Wanneer uw kind extra aandacht nodig heeft, is het mogelijk om zwemles te krijgen in een kleinere groep van maximaal 4 kinderen. De lessen duren een half uur.
Snorkelen is voor veel kinderen een leuke manier om verder te gaan na het zwem-ABC of de zwemvaardigheid. De snorkeldiploma’s 1, 2 en 3 leren kinderen veilig en goed snorkelen in het zwembad, een mooie voorbereiding op snorkelen in zee of op vakantie.
Snorkeldiploma 1 – Beginner
Kinderen leren de basis van het snorkelen:
- Hoe je snorkel, duikbril en zwemvliezen gebruikt
- Ademhalen door de snorkel terwijl ze rustig op het water liggen
- Water uit de snorkel blazen als die volloopt
- Onder water gaan met snorkelset, kort duiken en iets van de bodem opduiken
- Veilig gedrag, zoals niet te snel bewegen of rustig blijven ademen
Doel: je kind raakt vertrouwd met de uitrusting en leert basisvaardigheden.
Snorkeldiploma 2 – Gevorderd
De vaardigheden worden moeilijker:
- Langere afstanden snorkelen met goede techniek
- Dieper duiken met zwemvliezen aan
- Voorwerpen van de bodem opduiken op meerdere manieren
- Samen snorkelen, bijvoorbeeld een buddy check doen
- Snorkelen met gecontroleerde ademhaling en goede oriëntatie
Doel: je kind kan comfortabel bewegen en duiken met de snorkelset.
Snorkeldiploma 3 – Ervaren
Het hoogste niveau, bedoeld voor kinderen die echt goed willen worden:
- Duiken in één keer naar de bodem van een diep bad
- Langer onder water blijven en efficiënt bewegen met zwemvliezen
- Oefeningen onder water doen, zoals een parcours of een voorwerp verplaatsen
- Noodprocedures oefenen, bijvoorbeeld helpen als iemand water in z’n snorkel krijgt
- Snorkelen in een groep, met goede samenwerking en communicatie
Doel: je kind is volledig vaardig en veilig met de snorkelset, ook in uitdagendere situaties.
Deze diploma’s zijn niet alleen leuk, maar ook handig als voorbereiding op snorkelen in zee.
Oefenen voor snorkeldiploma 1, 2 en 3 (alleen kinderen):
- woensdag van 16.00 tot 17.00 uur
Zwemvaardigheid 1, 2 en 3 zijn diploma’s die kinderen kunnen halen na het behalen van zwemdiploma C. Ze zijn bedoeld om kinderen nog beter en veelzijdiger te leren zwemmen en om ze voor te bereiden op bijvoorbeeld watersporten of zwemmen in open water.
Wat leren de kinderen?
Zwemvaardigheid 1
- Kinderen herhalen de zwemslagen (schoolslag, borstcrawl, rugcrawl, rugslag) en leren die netter en technisch beter te zwemmen.
- Ze leren duiken, onder water zwemmen en zwemmen met kleding aan.
- Ook leren ze elementair redden, zoals iemand met een hulpmiddel helpen.
Zwemvaardigheid 2
- Alle zwemslagen worden verder geoefend, ook met meer afstand.
- Kinderen leren springen van de kant op verschillende manieren.
- Er komt meer focus op uithoudingsvermogen en zwemmen in moeilijkere situaties.
Zwemvaardigheid 3
- Dit is het hoogste niveau van deze reeks.
- Kinderen zwemmen langere afstanden met verschillende slagen, onder water, met kleren aan, enzovoort.
- Ze oefenen moeilijke sprongen, maken complexere combinaties (bijvoorbeeld springen en onder water gaan) en leren goed omgaan met noodsituaties in het water.
Oefenen voor zwemvaardigheidsdiploma 1, 2 en 3 (alleen kinderen).
Dinsdag: 16.00 tot 17.00 uur
Bent u langer dan twee weken afwezig? Neem dan contact op voor het blokkeren van uw zwemkaart.